おやおや?
プッキ☆さん、ご機嫌ですね〜
…とひっかかったみなさま♡
大好き(●'艸`●)
ごきげんよう*・°
プッキ☆さんはつい先日、
☕タイム(毎晩8:15〜とか8:45〜とかに始まる)でたまたまみた
健康番組でやってた内容が気になり、夜更かし恐怖症になっています。
夜更かしをするとアルツハイマーになりやすいというのです。
😱💦🙀💦😱💦🙀💦😱💦
プッキ☆さん全細胞が震え上がりました)))))
徹夜などもっての他ってわけです。
アルツハイマーの人の脳内で「減少している物質」が、夜更かしで見事に減っていると…
それで小刻みに寝起きしている時にも疲れが取れず「物忘れ」が現れると!
実験では、なんと一日の夜更かしでも顕著な結果が現れていました(^〜^;)
夜更かしや徹夜は慣れっこなプ☆でも
普段からおっちょこちょいなプ☆でも…
昨年の11〜12月にかけての度重なる完全徹夜により、やっぱりいつにも増してあれだけいろんなことが「抜けてた」のはその要因が大きかったに違いない!と妙に納得したわけです。
それで急に夜更かしは止まらないけど…
「可愛いおばあちゃんになる」
のだけは譲れないプ☆としては、
ボケずにいたいので、シンデレラのように、「はっ!もうこんな時間!大変急がなくては✨」っと独り言をいうのを楽しみつつ少しでも早めに寝ようと努力する!!
っというのを裏★三大目標に掲げることにしました(●'艸`●)
つづく*・°
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